Laatste Nieuws

Het is vandaag... Deprimaandag
20-01-2019
Deprimaandag of beter bekend als Blue Monday is de zogenaamd meest deprimerende dag van het jaar. De dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen.
Jonge sporters rondom groeispurt vatbaarder voor blessures
17-01-2019
Er wordt veel gespeculeerd over blessurerisico en blessurehinder bij jonge sporten die volop in de groei zijn. Of er een werkelijke relatie ligt tussen blessurerisico in leeftijdsgroepen en perioden rond groeispurt blijft onduidelijk. Dit onderzoek onder jeugdvoetballer geeft helder resultaat en duidelijke adviezen.
Meer blessures bij topvoetbalteams zonder winterstop
13-01-2019
Uit een onderzoek dat 7 voetbalseizoenen liep, werden bij teams zonder winterstop meer en ernstige blessures geregistreerd.
Oefening net zo effectief als medicijnen tegen hoge bloeddruk
07-01-2019
Uit een analyse is gemaakt van bijna 400 wetenschappelijke onderzoeken en 40.000 deelnemers, blijkt dat oefening en training net zo effectief is bij hoge bloeddruk als medicijnen.
Vraag het de fysiotherapeut: ik heb een instabiele rug… en nu?
07-01-2019
Via onze website kwam de volgende vraag binnen. Ik heb rugpijn en sta regelmatig scheef. Mijn collega zei dat ik waarschijnlijk ruginstabiliteit heb. Bestaat dat? Is er iets aan te doen? De fysiotherapeut geeft antwoord.
Skiën zonder risico's: zeven goede voornemens
07-01-2019
Elk jaar is er de klassieke massa-uittocht naar de wintersport. Hoewel het aantal skiverwondingen in zekere mate toeneemt, moet deze sport toch aangemoedigd worden omdat lichaamsbeweging goed is voor uw gezondheid. Om ongevallen te vermijden of de ernst ervan te verminderen, is preventie geboden. Zie hier zeven basistips voor veilig skiën.
Nieuwe doelen… Samen bereiken we meer
07-01-2019
Doelen stellen is lastig, de start van een nieuw jaar is bij uitstek de tijd om dat te doen. Bovenaan de lijstjes van de meeste mensen staat bijna altijd afvallen. Zullen we dat samen doen?
Vijf anti-aging voedingsmiddelen in koude tijden
07-01-2019
Belangrijke voedingsstoffen, antioxidanten en vitamines in fruit en groenten kunnen helpen om veroudering te bestrijden. Maar welke groente en fruit passen bij winterse tijden? Vijf producten die u de komende weken makkelijk kunt integreren.
Team Troelstralaan staat ook in 2019 weer voor u klaar!!
19-12-2018
Nieuwe Psychosomatisch Fysiotherapeut in Praktijk Troelstralaan
18-12-2018
Mindfulnesstraining: nieuwe data 2019
29-11-2018
Op dinsdag 15 januari 2019 start om 19.30 uur een nieuwe mindfulness training bij Fysiotherapie Troelstralaan.
Goed verzekerd 2019
27-11-2018
Keuze voor zorgverzekering
Vraag het de fysio: de peesontsteking
26-11-2018
De huisarts zegt dat ik een peesontsteking heb, hij spreekt over een ‘Jumpers Knee’. Wat is een peesontsteking? En wat kan ik er aan doen?
Nederlanders wachten lang met fysieke klachten
26-11-2018
Nederlanders wachten lang als ze fysieke klachten hebben. Ruim de helft (56%) wacht minstens enkele weken voordat zij met fysieke klachten contact opnemen met de fysiotherapeut.
Ouderen: vallen voorkomen met vitamine D
26-11-2018
Extra vitamine D in combinatie met beweging verkleint significant het valrisico bij ouderen.
Hardlopende senioren blijven langer jong
25-11-2018
Senioren die regelmatig joggen of hardlopen gaan efficiënter om met hun energie dan ouderen die zich beperken tot wandelen en blijven daarom langer jong.
Artikel Volkskrant
22-11-2018
De zure relatie tussen beroepsgroep fysiotherapie en verzekeraars
Uw e-mailadres
22-11-2018
Als u bij ons onder behandeling bent dan vragen wij u meestal naar uw e-mailadres. waar gebruiken wij uw e-mailadres voor.
Schoudersymposium
22-11-2018
François in nu 2 jaar bestuurslid van het schoudernetwerk Amsterdam (SNA). Op 23 mei 2019 organiseert SNA een symposium over schouderklachten.