NIEUW! Mindfulness training start maandag 24 september

04-09-2018

Verlang jij naar meer rust in je hoofd en balans tussen werk en privé? Vanaf maandag 24 september verzorgt gecertificeerd mindfulness trainer Sandra Schoonhagen de authentieke 8-weekse mindfulness training. Mindfulness is voor mensen die beter willen leren omgaan met stressvolle situaties, grenzen beter willen aangeven of simpelweg meer aandacht wensen voor dagelijkse momenten. Gedurende de training worden oefeningen afgewisseld met theoretische kennis rondom verschillende thema’s zoals ‘de automatische piloot’, ‘het landschap van stress’ en ‘gedachten zijn geen feiten’. Deelnemers ervaren de training als verrijkend en de trainster als rustig en betrokken. Sandra is aangesloten bij beroepsvereniging VMBN waardoor een deel van de investering aftrekbaar is, afhankelijk van de polisvoorwaarden van de zorgverzekeraar.

 

Interesse of nieuwsgierig? Meld je aan via de website www.sandraschoonhagen.com, mail contact@sandraschoonhagen.com of bel 06- 15635876 of bezoek de GRATIS Mindfulness introductie les op dinsdag 18 september om 20.00 uur in de praktijk.

(intekenlijst GRATIS LES hangt in de praktijk of geef je aanwezigheid via de mail door aan Sandra contact@sandraschoonhagen.com)