Binnenkort bij Praktijk Troelstralaa: ZwangerFit

06-01-2017

Met de ZwangerFit les blijf je fit, sterk en energiek tijdens je zwangerschap. Deze les is geschikt voor alle vrouwen getraind of ongetraind.  


Wist je dat je minder fysieke klachten ervaart en sneller herstelt van je bevalling als je een goede conditie hebt? 
 

Je krijgt een total body workout, speciaal voor zwangeren. De les bestaan uit een combinatie van spierversterkende oefeningen, cardio en ontspanning. De les zal buiten plaats vinden.
 

Meer informatie of aanmelden? Neem snel contact met ons op!